boappu Esthe 松山店
みなさんこんにちは！
愛媛県松山市にあるアイラッシュサロンのボアップです！
最近マスクをしている生活が続いているのでマツエクやまつ毛パーマをして目元を華やかにすることが流行っていますよね！そんな中、「まつ育」という言葉が流行っているのをご存知ですか？
また、まつ毛にも【毛周期】があるのはご存知ですか？
体の部位により毛周期も異なるのですが、今回はまつ毛の毛周期についての解説です！！
まつ毛の毛周期を知り、まつ毛パーマやマツエクをよりきれいに見せれるよう解説いたします！
「まつ育」とは美容液などをうまく活用して自まつ毛を健康な状態に育てることです。まつ毛が太く長く、健康に育つとマツエクやまつ毛パーマの持ちが良くなったり、仕上がりが綺麗になります！
そんなまつ育をする上で鍵を握るのが毛周期。みなさんは毛周期についてご存知でしょうか？
ということで今回は毛周期についてまとめてみました！まつ毛を育てている方の参考になれば嬉しいです！
毛周期とは
毛周期とは毛が伸びる成長期、毛が抜ける退行期、お休み期間の休止期というサイクルを繰り返す、毛の生え変わる周期を指します。無理に引っ張っていないのにまつ毛が自然と抜けるのは成長期を終えたまつ毛が退行期に入るからです。
まつげの毛周期は早い人で３０日前後、遅い人で１００日程度と言われています！
髪の毛の毛周期が女性で５〜７年と言われているのでそれに比べるととても短い！！！
全てが一斉に抜けるわけではなく、一定の周期で抜けていくので1日に５〜１０本ほど抜けてしまいます（ ; ;
なので1日に数本であれば抜けた、、と落ち込む必要はありませんよ！
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1.成長期
成長期とは文字通り毛が成長する期間のことです。弱く、コシのない状態から太く長く伸びていきます。
成長期は大きく分けて成長初期と成長後期に分けられます。
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成長初期
毛乳頭（毛根のそこのくぼんだ部分）から栄養をもらった毛母細胞（毛根の上の部分）が分裂して毛が生え始めます。この時点ではまだ毛はまだ皮膚の外まで伸びていません。これからどんどん太くなっていきます。成長を妨げてしまうため、この時期のまつ毛にはエクステを付けません。
この時点でより太く良いまつげにするためにはまつ毛美容液を塗ってあげるととても効果的です！
成長後期
毛母細胞がさらに活発に分裂します。そして毛が皮膚の外まで伸び、さらに太く伸びていく時期です。そしてコシも出てきます。まだまつ毛が短いこの時期にエクステを付けてしまうと2〜3週間でデザインが変わってしまう場合もあるのでこの時期のまつ毛にエクステを付けるときは注意して付けています。
そしてまつげが育ち切れていない、短いまつげに対して太く長い重さのあるまつげをつけてしまうと抜けてしまって、それこそどんどん細くなってしまうので気をつけましょう！！
2.退行期
退行期とは毛が毛穴から抜け落ちる準備を始める時期です。毛がある程度の長さまで伸びて成長が止まり、徐々に毛根が押し上げられます。退行期の毛は毛母細胞が活発に分裂している成長期とは異なり、黒い色素（メラニン）が薄くなります。この時期が一番エクステを付けるのに良い時期です。
3.休止期
休止期は新しい毛が生えるまでの休憩期間です。毛根が完全に離れて抜け落ちます。ある程度経つと再び発毛細胞が活発になり、毛は成長期に入ります。この時期にエクステを付けてしまうと持続期間を保つことができず早期に取れてしまうのでこの時期にはエクステは付けません。
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毛周期についての詳しいことはこちら↓↓↓
毛周期によるまつ毛の寿命・正しい美容液の使用期限
毛周期が乱れると
毛周期が乱れると成長初期のまま成長後期を迎えずすぐに退行期になってしまいます。まつ毛が十分に成長できずすぐ抜けてしまうので一本一本が柔らかく、細く、短くなります。
毛周期が乱れると毛が薄くなってしまうのでサイクルを正常に戻すことが重要です。
そのため、短い毛が増えてきたらまつ毛の周期が乱れている可能性があります。また、多少の抜け毛ならそんなに心配しなくても良いと思いますが、明らかに抜け毛が多い場合も毛周期が乱れている可能性があります。
毛周期以外の抜け毛の原因
ストレスや睡眠不足
強いストレスや睡眠不足、偏った食事が続くと、まつげに栄養を与えている「毛乳頭」と呼ばれている部分の機能が弱り、まつげが抜けやすく、生えて来なくなります。
なるべく、栄養バランスの取れた食事やしっかりと睡眠時間もとり、適度に運動をするようにしましょう。
抜けやすい時期
秋と春は比較的まつげが抜けやすい時期です。
理由はたくさんありますが、主に気温の変化で毛周期が崩れるからです。
また花粉により目元付近が弱まってしまうのも原因の一つかと思います。痒くて掻いてしまったり擦ったりしないようにしましょう。
春と秋にまつげがよく抜け落ちてしまう方はまつげ美容液やアイシャンプーでまつげを健康に保ちましょう！
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過度なまつげメイク
ビューラーを毎日する方、ホットビューラーを使用する方は特に、引っ張る&強い力でおり曲げることによりまつげが切れてしまったり、根本から抜けてしまってりすることでまつげに穴が空いてしまいます。
まつ毛が綺麗に上がらないからといって力を込めてグイグイビューラーをしている方も多いのではないでしょうか。私もマツエクをする前まではずっとビューラーで上げていたので気持ちはすごく分かります。しかし！まつ毛にとっては大大大ダメージです！
そしてビューラーのゴムをあまり変えないという方！ずっと同じゴムを使い続けると固くなり、これもまたまつ毛への負担になってしまいます。こちらも切れ毛の原因になったり、折れてしまったりする原因になってしまうので定期的にゴムを変えてあげましょう。
また、ホットビューラーもまつ毛にとってすごくダメージが大きいです。挟む力に加えて熱も加えるのでとってもきれいな仕上がりにはなるんです。しかし、その分まつ毛は傷んでしまいます。
ビューラーを毎日される方はまつげパーマやマツエクをしてあげた方が自まつ毛に負担がないのでオススメです！
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まつ毛パーマについての詳しいことはこちら！↓↓↓
【本当は教えたくない！？】まつげパーマの全てを徹底解説！
【大流行まつ毛パーマ】再ブーム中！いったいなぜ？
マツエクのデザイン選択のミス
マツエクも今の毛は軽量化されていて、ほぼ負担なくつけることができるのですが、自まつ毛が細すぎたり、短すぎる毛に対して、長いマツエクをつけてしまうと意味がありません。
どうしても、重くなると自まつ毛ごと抜け落ちししまうので注意が必要です。
最近のマツエクのエクステはフラットラッシュと言って、エクステがまつ毛にフィットするように作られています。このフラットラッシュはとても軽く、柔らかい毛質になっています。なのでまつ毛へのダメージは従来のシングルラッシュよりも少ないです。しかも取れにくい構造になっているのでシングルラッシュではなく、フラットラッシュを選ぶのがおすすめです！もしわからなければ担当のアイデザイナーさんに相談すると良いと思います！
もし、長いエクステをつけるのであればしっかり効果の出る美容液を毎日塗るようにしましょう！
マツエクについての詳しいことはこちら！↓↓↓
圧倒的に最強なマツエク！
マツエクとまつパの違いは？↓↓↓
マツエクとまつ毛パーマの徹底解説・比較
妊娠出産によるホルモンバランスの乱れ
ホルモンバランスと毛の関係性は深いと言われています。
女性ホルモンには代表的なものが2種類あります。エストロゲンとプロゲステロンです。エストロゲンは女性らしさを作るホルモンであり、髪や肌に艶を与え、美しさと健康をサポートしてくれます。妊娠しやすい状態に心と体を整えてくれます。プロゲステロンは美容面での働きは目覚ましくなく、PMSの原因となったり皮脂の分泌を促したりしますが妊娠や出産には欠かせないホルモンです。
この2種類のホルモンバランスが乱れることで体調が崩れやすくなったり、毛周期にも大きな影響を与えます。
出産後にまつげや髪の毛が抜けてしまう方が多いのですが、一時的なものなので心配はいりません！安心してくださいね♪
目を擦る
目を擦る方は特にまつげが弱っている方が多いです。まつ毛が千切れてしまう原因にもなってしまいます。
また、自覚はなくても夜眠っているときに無意識のうちに目を擦る方も多いので気をつけてみてください！
うつ伏せで寝てしまうとまつげが擦れる原因になるので意識があるうちだけでもなるべく上向きで寝るようにしてみてください笑
まつ毛の寿命
まつげの寿命は３〜４週間と言われています。
ですが、個人差が大きく、１００日ほどの方もいると言われています！意外と短いんです、、
よくお客様に聞かれるのが「マツエクと一緒にまつげが抜けてしまった」と抜けることに対してマイナスなイメージをお持ちの方が多いようですが、「まつげが抜ける」＝「生え変わっている」ということなので気にしなくても大丈夫です！！安心してくださいね♪
まつ毛を伸ばすには
まつげを伸ばす方法はいくつかあります。
美容液はもちろんですが、生活習慣や洗顔方法一つで変わるんです！！
いくつかご紹介するので是非実践してみてください♪
まつげ美容液を毎日塗る
やはり１番効果抜群なのが「まつげ美容液」です。
これも、どれでも良いわけではなくて、ものはしっかりと選びましょう。
まつげの根元に塗るタイプの美容液がマツ育に効果があると言われています。
ですが、皮膚に直接つけるものなので、「色素沈着」といって皮膚を黒くしてしまう美容液がほとんどです。
塗り方や使用方法、使用期限までしっかりと確認して使用してください！
また、まつげ美容液はたまに塗れば良いものではありません。
最初の方に解説した、毛周期が30日〜100日なのでその間毎日塗ってあげるのが、早く効果をだすやり方です！
１週間に１回とかを続けていてもなかなか効果もでにくく、美容液自体の劣化の方が早いため、開封したら３ヶ月はみっちり毎日塗ってあげましょう！！！！
美容液は開封した直後が一番濃度が高いと言われています。そのいちばん大事なときはせっかくの美容成分が無駄にならないように必ず毎日塗るようにしましょう！
毎日塗れるか不安な方は化粧水の前に塗る！だったり、スキンケアが終わったら塗る！など塗るときを決めて習慣化するのがおすすめです！ただし塗り忘れがあると効果が出にくくなってしまいますので目元付近に違和感がなければ毎日塗ってあげましょう！一時的な効果で血行が良くなり、痒みが出てきたりする場合もあるので、違和感がないかもきちんとチェックしておきましょう。そういう場合は2日に1回にするなど、ほんの少しだけ頻度を落としてあげると良いと思います！
まつ毛を育てるには！！↓↓↓
【正しいマツ育方法をご存知ですか？】３ヶ月でまつげを伸ばす方法を徹底解説！
サロントリートメントをする
アイラッシュサロンにいくとだいたいあるのが「サロントリートメント」です。
サロンのトリートメントはホームケアのトリートメントよりも高濃度に作られているので月に１度でも効果が出るのでオススメです！
まつげが元々元気でホームケアは必要ないと言われてる方はサロンケアのみ、
まつげが弱っているからホームケアもした方がいいと言われる方は、美容液にプラスしてサロンケアをしてあげると効果もでやすいのでやってみるのがオススメです♪
おすすめのサロントリートメント↓↓↓
グロースファクター配合のスペシャル美容液です！
《グロースファクターとは》
細胞再生因子と呼ばれ、人が本来持っている肌の再生能力を引き上げているものです！このグロースファクターは成長が止まる18歳から徐々に減っていってしまいます。
減ることによって髪の毛やまつ毛が薄く、抜け落ちたり細くなってしまいます。
そこで！！この美容液をまつ毛の生え際に塗っていくことで、細胞が活性化し、太く健康的なまつ毛にしていくことが可能です！
毎日の美容液にプラスしてこの美容液を使っていただけると効果抜群！ぐんぐんまつ毛が伸びますよ！
めんどくさくて毎日塗れない、、、という方でもこの美容液をいつものマツエク、まつ毛パーマのメニューにプラスするだけでも効果が出てくるのでやってあげるといいです◎
こんな方におすすめ
・マツエク、まつ毛パーマを繰り返している
・マツエクが取れるのが早い
・まつ毛を伸ばしたい
・最近良くまつ毛が抜ける
・まつ毛パーマをしてもイマイチな仕上がりになる
・健康的なまつ毛になりたい
・ビューラーを毎日かけて傷んでいる
こちらのサロントリートメントはアイデザイナーさんにやってもらうだけなのでとっても簡単です♪美容液を塗るのは続かない、、、という方でもサロンでしてもらうだけの美容液なら続く方も多いのではないでしょうか？
これなら時間のない方や面倒くさがりな方でも続くと思うので是非試してみてくださいね♪
アイシャンプーをする
アイラッシュサロンに行ったときにアイシャンプーという言葉を聞いたことがありますか？アイシャンプーは普段のクレンジングでは落とせない汚れを毛穴の奥からごっそり落としてくれる目元用のシャンプーです！
毎日のクレンジングで落とせなかった汚れが蓄積されるとまつ毛にまつ毛ダニが発生する原因になってしまったり、毛穴が詰まってまつ毛が伸びにくい環境になってしまったりしています。このまつ毛ダニは約5人に1人がいると言われています。まつ毛ダニが繁殖した場合に現れる主な症状はまぶたの腫れや痒み、大量の目やにがでる、ドライアイ、まつ毛が抜けやすくなる、まつ毛が生えにくくなる、結膜炎になるなどたくさんの症状が出てきてしまいます。自分のまつ毛にもいるかも、と考えるとゾッとしますよね。そんなまつ毛ダニの予防にもとっても効果的です！
そして毛穴のつまりがなくなるので美容液の浸透率がとても良くなります！せっかく美容液を塗っている方は効果的に浸透させられるように是非アイシャンプーをしてみてください！
マツエクの前にすると余計な油分が取れてマツエクの持ちが良くなったり、まつ毛パーマの後にすると余分なお薬を取り除けるので痛みの予防、チリチリ予防にもとても効果的です。
大体500円前後でできるサロンが多いので是非一緒にやってあげるのがとてもおすすめです！
アイシャンプーって本当に必要？
【アイリストの本音】アイシャンプーは正直必要？
睡眠をしっかり取る
夜22時から深夜2時までが肌や髪、まつ毛のゴールデンタイムと呼ばれています。この時間にお肌の修復がされたり、髪の毛が伸びる時間帯と言われています。もちろん、まつ毛も成長する時間帯です。睡眠時間が確保できないとお肌も回復しないし、髪の毛もまつ毛も伸びにくいです。なのでこのゴールデンタイムを睡眠時間に充てることができればベストです！！しっかりと睡眠時間を確保してまつ毛を伸ばしましょう！
ストレス発散をする
ストレスが溜まっていると血流が悪くなったりします。血液が酸素や栄養分を運んでくれているので血流が悪くなることでまつ毛に栄養分が行き届きにくくなってしまいます。栄養がないとまつ毛も伸びませんよね。なのでストレスを溜め込みすぎる前にしっかり発散しておきましょう。そして何より美容液の浸透率が悪くなってしまいます。せっかく塗っているまつ毛美容液。中には高価なものを使っている方も多いのではないでしょうか。そんな美容液の浸透を良くするためにもストレスは天敵です。趣味などに費やす時間も大切にしましょう。
適度な運動を心がける
適度な運動を心がけることでストレスの発散になったり、血流を良くすることができます。運動をすることでとってもスッキリしますよね！運動が苦手だという方も多いと思うので、まずは簡単にできるウォーキング、家でできる簡単な筋トレから取り入れてみましょう。通勤を車から自転車に変えてみたり、ひと駅分多く歩いてみたり、毎日やっていると習慣化できるので簡単なものから初めてみるのが良いと思います。
しっかり食べて栄養補給する
まつ毛を伸ばすにはしっかりと栄養を摂取することもとても大切です。まつ毛を伸ばすのに必要だと言われている栄養素は5つほどあります。
《タンパク質》
まつ毛も髪の毛と同じくケラチンというタンパク質が主成分です。ケラチンはタンパク質を摂取することで体内でアミノ酸に分解され作られます。タンパク質にも動物性と植物性がありますが、どちらか片方に偏らせず均等に摂取することが大事です。
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《ビオチン》
まつ毛を伸ばすには毛も大事ですが、土台となる皮膚も重要になってきます。ビオチンは美容効果が高い栄養素だと言われていて、これが欠乏すると脱毛や皮膚炎の原因になってしまうためまつ毛を伸ばすためには不可欠な栄養素です。
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《ポリアミン》
アンチエイジングや美肌効果が期待できる栄養素です。細胞の成長をサポートしてくれたり新陳代謝を活発にするなどの働きがあり、まつ毛が伸びる効果も期待できます。
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《L-シスチン》
L -シスチンにはイオウ成分が含まれていて、このイオウが皮膚や体毛、爪の主成分であるタンパク質を作るのに不可欠な成分です。L-シスチンを補うことで毛や爪、皮膚を健康に保つ役割が期待できます。
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《亜鉛》
ミネラル成分の一つである亜鉛は人間の体内の様々な細胞に存在していて、タンパク質の合成を助けたり代謝を促し皮膚の生え変わりを促進するなど体にとって重要な働きをしています。亜鉛を補うことで抜け毛予防や成長促進効果などが期待できるはずです。
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上記でご紹介した成分を含む食べ物もご紹介します！
《納豆》
ケラチンを多く含む大豆の中でも発酵食品の納豆は栄養満点です！ケラチンの他にも亜鉛などが含まれているのでまつ毛を伸ばすのに最適な食材です。ちなみに、納豆を食べるポイントは夕飯の時間です。人間の様々な細胞は夜の寝ている間に活発に働き、肌の再生や髪などに栄養を送る働きをするため、納豆の効果を最も得るためには夜の夕飯時に食べるのがおすすめです。納豆は熱に弱く、熱々のご飯に乗せてしばらくするとナットウキナーゼという成分が失われてしまうのでできるだけ冷えた状態で食べると良いでしょう。
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《わかめなどの海藻類》
髪の毛を伸ばすにはわかめを食べると良いよ！って聞いたことありませんか？海藻類には毛の育毛を手助けする豊富なミネラルや食物繊維、亜鉛などの栄養素がたっぷり含まれています。味噌汁や酢の物、サラダ、ひじきなどの色々な料理に使えるので食事の一品にプラスして上げるのも良いかもしれません。
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《ごま》
ごまは白ごま、黒ごまがありますがまつ毛には黒ごまがおすすめです。ごまは昔から美容や健康に良いとされてきましたが、抜け毛予防や育毛効果にも期待できます。タンパク質、鉄、亜鉛、カルシウム、ビタミンB1、ビタミンEなどの毛にとって大切な栄養素を多く含んでいます。そのままよりすりつぶして食べるほうが栄養を取り入れやすくなるのでなるべくすりつぶして食べることをおすすめします。
《乳製品》
牛乳やチーズなどの乳製品には動物性タンパク質とビタミンB2、L-シスチンが含まれています。まつ毛を伸ばすためには必要な栄養素ばかりです。積極的に取り入れるようにしましょう。牛乳は冷たいものはお腹を冷やしてしまったりするので少し温めてからホットミルクにして飲む方が体にも負担がかからないのでおすすめです。
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《卵》
卵の卵黄にビオチンが含まれています。ビオチンは脱毛や皮膚炎を防いでくれる働きがあるのでまつ毛を伸ばすには重要な存在です。
たくさんまつ毛に良い食材があるので、こちらもバランスよく取り入れながらまつ毛を伸ばしてあげましょう。
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おすすめのまつ毛美容液
まつげ美容液も今では何種類も販売されていてどれを選べばいいか悩みますよね。
世ではいいと言われているものでも、合わない人もたくさんいます。
担当のアイリストさんに相談してみて決めてみるのがオススメです！！
市販のものでも伸びない美容液はありません。
市販とサロン専売品の違いは【結果】にでます。
市販でも効果がある方、ない方いると思います。
サロン専売品では成分にこだわって製造していますので、結果が違います。
お客様でも【初めてこんなに効果出ました！使用するのが楽しいです！塗らないのが怖い！】など
たくさんの嬉しいお言葉をいただいています。
その美容液は【ラッシュアディクト】です。後ほど解説いたします。
エグータム
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値段；￥6,050
内容量：2ml
使用期限：2ヶ月
エグータムはマツエクサロン等に置いてある美容液でこれを使用している人はまつげにハリ、コシが出て元気になっている人がほとんどです。こちらのエグータムはサロン専売品になっています。
ですが、副作用として「色素沈着」している方が多いのも事実です。目の周りが少し黒く、赤くなってしまった、という方もいるのではないでしょうか。
使用する際は必ず使用期限、使い方、使用量などを守って使いましょう。
エグータムは1mlあたり3,025円です！使用期限は2ヶ月なので、1ヶ月あたりこちらも3,025円です！
ラッシュアディクト
値段：￥11,000
内容量：５ml
使用期限：6ヶ月
ラッシュアディクトは美容液の中でも特に優秀な美容液と言われています！これが伸びる伸びる！
ボアップのお客様も半分以上の方がこのラッシュアディクトを使用されていますがほとんど方が効果が抜群でしっかり生えてきています！
また、色素沈着している人もおらず、安心してご使用していただけます！
また効果が出るのも早くて３週間で実感される方もいるぐらい即効性があります！1週間、2週間で少し伸びたかも！？と感じ始め、3週間後にはやっぱり伸びてる！となります！
ただ、最近ではネットに悪い大人が転売目的で格安のものを出品していることで偽物を使用して、「生えなかった」や「色素沈着」したというクチコミが出回っていますのでお気をつけください。
お買い求めはサロンでお願いします。
ラッシュアディクトについての詳しいことはこちら！↓↓↓
現役アイリストがぶっちゃける！？ラッシュアディクトって本当に伸びるの？
ラッシュアディクトはサロン専売品かつ正規取扱店でのみ取り扱える商品です。
せっかく買うんだったら偽物ではなく、正規品を買いたいですよね！
ネットにあるのがおかしく、公式からも注意喚起がされているぐらいですので、ネットでは購入しないようにしてください！
また、使用方法や使用期限についてもサロンの人にしっかりとレクチャーしてもらうと安全です！
ちなみに、ラッシュアディクトは1mlあたり2,200円です！半年使えるので1ヶ月あたりの値段はなんと1,833円となっています！先程ご紹介したエグータムよりもコスパ良いですね！！！ラッシュアディクトは値段が他の美容液より高いので購入を迷っている方も多いのではないかと思います。しかし、1ヶ月で見てみると他の美容液より安いし、効果も出るので1回購入してみるのも良いと思います。しかも、それに加えて色素沈着もしないので良いことづくしの美容液となっています！
アイデザイナーさんもこちらのラッシュアディクトが1番おすすめをしている方が多いです。
コスパと安全性、色素沈着しないかなど、総合的に見てこちらのラッシュアディクトは最強の美容液と言われています！
私も愛用していますがやっぱり伸びがすごいです！太さもだんだん出てきてまつ毛パーマをすると
とても映える目元になってきました！最初はやはり半信半疑で伸びるのかな〜と思っていましたが、
3週間あたりでなんか伸びてる、、、？となってきて3ヶ月使用した今では使っていないときより約2倍ぐらいに伸びました！！感動です！これは最強と言われる理由が分かります！値段で躊躇する方も多くいらっしゃるとは思いますが、
1,1000円以上の価値があるなと思いました！知り合いや家族にも使っている人が多いこのラッシュアディクトですが、
皆様、口を揃えてすごい！！と言われています。なので是非まつ毛にお悩みのある方は使ってほしい美容液です！
使用期限のすぎた美容液を使うと？
一般的にまつ毛美容液の使用期限は開封してから【３〜６ヶ月】ですが１年使用したり、使用していなかったものを再び使用する方も多いのではないでしょうか？
また、未開封でも使用期限はあります。
美容液を含む基礎化粧品全般は、適切な保管を条件に製造日から約３年が使用期限とされています。
まつげ美容液の使用期限って！？↓↓↓
毛周期によるまつ毛の寿命・正しい美容液の使用期限
では使用期限を過ぎてしまった美容液を使用するとどんなことが起こりうるのか。
まつ毛美容液の塗布する部分に雑菌が付着しやすく、その部分が美容液容器内へ入り込むことにより
雑菌繁殖が起こる可能性が増えます。
その雑菌が増殖してしまった美容液をまつ毛に塗布することにより、まつ毛は弱ってしまいます。
使用期限は守り、使用することで元気な健康的なまつ毛を育てることが大切ですので、使用方法は
アイデザイナーに確認することをオススメします。
まとめ
まつ毛は毎日数本ずつ自然に抜け落ちると同時に新しい毛に生え変わっています！その毛周期が乱れるとまつ毛はだんだん弱ってきて細くなってしまいます。毎日のビューラーや痒くて目を擦ってしまうことによるダメージでもまつ毛の毛周期は乱れてしまうことも多いのでしっかりと美容液を塗ったり、毎日ビューラーをかけなくても良いようにマツエク、まつ毛パーマを適度にしてみるなど、対策をしてあげてください。そうすることで毛周期が整うので美まつ毛への第一歩です。美まつ毛を育てていつでも綺麗な目元を目指しましょう！
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